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【過酷な介護現場で自分を見失ってない?】

介護の現場はいつも過酷。

体力も奪われ
心もすり減り
それでも
相手に寄り添わなきゃ
いけないと
頑張り続ける、、、

自分も相手もストレスで
笑顔で対応できなくなり
イライラした態度になっちゃう、、

ついつい相手にも周りにも 
怒り口調になることも、、

そして、、、

自己嫌悪の負のループ

まずは自分を
満たしてあげないと
相手を満たすことは
できない

心から笑顔の
自分を取り戻し

毎日を人生を楽しもう!

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